Подробнее

Когда родные не поддерживают

Когда я всерьез задумалась о том, чтобы начать свое дело, кардинально сменить деятельность, заняться коучингом, консультированием, психологией, больше всего я боялась сказать об этом близким.

Мне было очень страшно остаться без их поддержки. Мне было страшно самой идти в перемены. И осуждение со стороны близких было бы самым тяжелым.

И на первых порах, когда робко озвучила свое желание пройти обучение, получила вполне себе нейтральное «Ну хочешь – иди. Деньги у тебя на это есть? Занимайся». Такое себе позволение. Ну что ж, уже отлегло. Хоть не ругают…

Самое интересное наступает, когда принимаешь решение отказаться от той деятельности, которую не любишь, но которая приносит регулярный доход (если такая есть). В пользу нового направления, которое увлекает, дарит воодушевление, вдохновение, перспективы расширения, но пока без гарантий скорого достатка.

И сопротивление у близких может начинать проявляться в самых разных формах.

И это один из наиболее распространенных камней преткновения у моих клиентов на пути раскрытия своего призвания и создания любимого дела. Потому что поддержки окружения часто нет. Или она такая… с отложенным стартом. «Вот получится у тебя, покажешь успехи, тогда и посмотрим, поддержим, похвалим…». Такое себе условие.

И самые крутые тренировки мы получаем от наших родителей. Даже не помню такого случая, чтобы клиент делился радостью, что родители целиком и полностью одобряют и поддерживают его начинания, поиск нового направления.

А все потому, что им самим страшно. Для них это, по сути, угроза, изменение, к которому они не всегда готовы. Перемены, которые, возможно, кажутся им рискованными. «Ну ведь нормально же все было… Чего ты вдруг? Понесло тебя куда-то…»

Перемены! А вдруг не к лучшему?! И они вовсю начинают отговаривать нас от каких-то попыток что-то менять.

Знакомо? Тем, кто пробует себя, находит новые форматы самореализации, меняет стабильную работу по найму на свое дело или идет во фриланс, часто приходится справляться не только со своими страхами и переживаниями, но и с сопротивлением окружения.

Просто потому, что им важно, чтобы у нас все было хорошо. Безопасно. Спокойно. Проверенно…

Мы зачастую видим в этом «палки в колеса», «обрезанные крылья» и сигнал «стоп»! Сиди, где сидишь. Рутинно. Однообразно. Скучно. Серо. Мрак…

Они так проявляют к нам свою любовь, заботу, стремление защитить.

А нам больно, обидно, тяжело без их безусловного принятия, поддержки, одобрения, благословения.

Что же делать?

  1. ТЕЛО. Расслабиться. Да-да! Чисто физически, расслабить тело. Вернуть внимание в здесь и сейчас, почувствовать свои границы, кожу, соприкосновение с одеждой, вес тела, давление на опору. Отпустить все напряжения, какие сумеете найти. Тогда силы вернутся.
  2. ВНИМАНИЕ. Перевести луч внимания с отношения и настроение окружающих на свое состояние и настроение. Исследовать «А что я сейчас чувствую? Чего мне сейчас хочется?» Быть в контакте со своими эмоциями и потребностями.
  3. ПОЗВОЛЕНИЕ. Да, именно позволение близким не соглашаться с вами, вашим выбором. Ведь вы, по сути, тоже не всегда согласны с ними и их действиями.
  4. ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ. Как вы сами себя поддерживаете? Что вы делаете ежедневно именно для себя? Наполняйте себя радостью, удовольствием, энергией. Скажите своему отражению в зеркале то, что вам важно услышать. И улыбнитесь. Обязательно!
  5. ВЗЯТЬ ПОДДЕРЖКУ. Как, если не дают?… Открываю секрет! Подумайте, в каком виде поддержку вам хотелось бы получить. Например, если это слова одобрения от родителей или мужа / жены, то можно самому от имени их высшего Я, их мудрой части, которая на самом деле всегда за вас, написать себе письмо поддержки. А потом прочесть. Попробуйте и напишите в коммент, как ощущения.
  6. КАРМА. Если кто-то не одобряет и не поддерживает нас, важно сделать переворот — кого я не одобрял (-а) или не поддерживал (-а) в прошлом? Почему мне сейчас это вернулось. Ведь мы имеем в жизни только то, что посеяли когда-то сами. Помните? И, соответственно, начать давать поддержку тем, кто сейчас в ней нуждается.
  7. ЛЮБОВЬ И СОСТРАДАНИЕ. Направьте их тем, кто сейчас против вас. Это оооочень непросто. Но это самый кратчайший путь к счастью, как утверждают наши духовные учителя. Ведь, по сути, те, кто оказывает сопротивление, сами испытывают страдание. Люди в благости не причиняют боли. Сделать это можно с помощью специальной медитации, в которой мы забираем боль и страдания у человека, силой намерения уничтожаем их и возвращаем ему безусловную любовь и абсолютное счастье.

Эта медитация меняет судьбы. Она кардинальным образом очищает пространство наших отношений с другими людьми.

Если вы хотите получить запись этой медитации для самостоятельной практики, в том числе в mp3 формате для ваших плей-листов с медитациями, кликайте сюда.